Workshop 100% Prático LPF no Tratamento da Diástase com Bruna Carneiro - 26 de Outubro de 2022 (Online)

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Workshop 100% Prático LPF no Tratamento da Diástase

➡️ Avaliação e Autoavaliação da Diástase.

 

➡️ Treinamento respiratório para acelerar a recuperação.

 

➡️  Treinamento das posturas  mais indicadas para acelerar a recuperação. 

 

➡️ Liberação neuromiofascial direcionada para ajudar na recuperação. 

 

➡️ Como e quando introduzir o treinamento do Vácuo abdominal para acelerar a recuperação.

 

➡️ Como e Quando introduzir treinamento de força sem prejudicar a recuperação da diástase


Data do treinamento

Data: 26 de outubro de 2022

Horário : das 19h às 21h30

O link será enviado por e-mail e / ou Whatsapp

*EXCLUSIVO PARA LICENCIADOS*

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